Unterwegs sein
- In der Kindheit und Jugend Gymnastik-Training und Ballett-Unterricht
außerdem viel Freude am Skifahren, Klavierspielen und Reisen
- Als Jugendliche immer tiefer in die Welt des Tanzes eingetaucht: Folklore, Jazz Dance und andere
lebendige Tanzformen entdeckt
- Abitur mit Latinum und Graecum
- Sprach-Aufenthalt in den französischen Alpen
- Skilehrer-Prüfung, in Semesterferien mit Skigruppen unterwegs
- Diplom-Sportlehrer Studium und Abschluss an der Deutschen Sporthochschule Köln
- Ausbildung zur Tanzpädagogin bei Maja Lex und Graziela Padilla
Ergänzend und vertiefend: Gymnastiklehrer-Ausbildung, Weiterbildung im Schulsonderturnen, vier Semester Musikstudium
- Mitglied der Tanzgruppe Maja Lex, Mitwirkung bei internationalen Film-Produktionen
Tourneen in: Argentinien, Belgien, Brasilien, Deutschland, Finnland, Frankreich, Israel, Österreich und der Schweiz
- Lehrbeauftragte für Bewegungsgestaltung und künstlerischen Tanz
an der Fachhochschule des Bundes, Köln
- Kontinuierliche Weiterbildung in den Hauptrichtungen des zeitgenössischen Tanzes
im In- und Ausland
- Seit 1984 Dozentin in der Ausbildung staatlich anerkannter PhysiotherapeutInnen, GymnastiklehrerInnen und LogopädInnen an der Medau-Berufsfachschule in Coburg:
Moderner Tanz, Improvisation, Lehrarbeit, Psychomotorik, Erfahrbarer Atem
- Tiefe Dankbarkeit für meine wunderbare Familie: Ehemann und 2 Kinder
- Choreographien für die Tanzgruppen der Medau-Schule, u.a. zu Gastspielen in Dänemark, Großbritannien, Finnland und Japan
- Seit 1998 Geschäftsführerin im Zentrum für Physiotherapie am Anger.
Bewegungsarbeit mit behinderten Kindern verstärkt den Wunsch nach vertiefenden psychologisch-therapeutischen Fortbildungen:
Zusatzqualifikation Psychomotorik, 2-jährige Weiterbildung in Tanztherapie
- Während der Kurstätigkeit im quirligen Japan wird mir die Zen-Meditation unentbehrlich:
Zazen in japanischen Klöstern, wann immer es mein Arbeitspensum erlaubt
- Begegnung mit dem Benediktiner und Zen-Meister Willigis Jäger, der später mein spiritueller Lehrer wird,
Zen-Praxis und Kontemplation
- 5 jährige Ausbildung zur Atemtherapeutin und Atempädagogin mit der Abschlussarbeit: ”Atem-Tanz-Gebet“. Strukturen wandeln sich auf allen Ebenen.
Freiberuflich tätig als Atemtherapeutin und Tanzpädagogin
- Ausbildung zur Entspannungspädagogin sowie zur Hospizhelferin
- Spirituelle Impulse im Erfahrbaren Atem und im Zen wecken das Bewusstsein für meine christlich - abendländischen Wurzeln: in der Würzburger Schule der Kontemplation erteilt mir Willigis Jäger nach 11 Übungsjahren in gegenstandsfreier Meditation den Lehrauftrag. Bestätigung in der Kontemplationslinie Wolke des Nichtwissens
- Unterwegs nach innen und nach außen:
Referentin für Atem, Tanz und Meditation in Deutschland, Europa und Japan
Alexa Hahn
Atem - Tanz - Meditation
Straßburger Str. 13 b
D-96450 Coburg
Tel.: 09561- 2 54 22
Internet: www.alexa-hahn.com